5 lo?i h?t nên ?n và three lo?i h?t ???c dùng làm thu?c cho ng??i b? trào ng??c d? dày?n th?c ?n kém v? sinh: Th?c ?n ???c ch? bi?n t? các lo?i th?c ph?m ?ã quá h?n s? d?ng, th?c ph?m ôi thiu ho?c b?o qu?n b?ng các hóa ch?t ??c h?i có th? khi?n d? dày c?a b?n b? t?n th??ng.B?n có th? s? d?ng món b?p c?i mu?i chua nh? m?t món rau ?